fit fun friends

Leiterteam

Leitung fit fun friends Hauptleiter: Raphael Hofstetter

Leiterteam: Miriam Wey, Daniela Vock, Melanie Brunner, Manuel Stüssi, Matthew Schweiger
fitfunfriends@tv-wohlen.ch


Trainingszeiten

Dienstag 20:00 – 21:30 Turnhalle Bünzmatt

Hast du Lust auf fit fun friends? Dann komm vorbei und mach bei uns mit. fit fun friends ist für jedermann und jedefrau. Profitieren können ehemalige Athletinnen und Athleten, die ihre Zeit als WettkampfsportlerInnen abgeschlossen haben sowie auch alle anderen sportlich Interessierten. Die Altersstruktur ist sehr unterschiedlich (ab 18 bis Ü50). JUNG und ALT trainieren und spielen GEMEINSAM. Zwischen 10 und 15 Sportlerinnen und Sportler treffen sich regelmässig.

Unser Trainingsplan - unsere Trainingsziele

FIT Persönliche körperliche FITNESS (Warm up, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit)
FUN Gruppendynamik fördern mit Stafetten, Gruppenwettkämpfen etc.SPIEL polysportiv (Volleyball, Unihockey, Basketball, Badminton, Fussball etc.)
FRIENDS Nach dem Training auf einen Drink in die Beiz: lachen, tratschen, kontakten, ERLEBEN

Philosophie

Der Name ist Programm: FIT FUN FRIENDS

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